Lata dagar på jobbet

Man tycker ju att efter tre veckors semester ska man ha en massa energi och känna sig redo att ta tag i allt... Men så var icke fallet för mig. Började jobba... inga promenader, träning max en gång i veckan... och sedan typ ingenting. Soffan och snacksen var mer lockande än ett svettigt zumbapass. Det där fyra centimetrarna har kommit tillbaka med lite ränta. Men jag har bara mig själv att skylla...

Lunchpromenaderna blev mest lidande för att jag var ensam ordinarie och då inte kunde gå ifrån på samma sätt. Med tre backupper, varav två nyutbildade och en långsam så hade jag inget val än att stanna på kontoret på lunchen för att vara behjälplig med diverse frågor.

 Men nu! Nu har jag tröttnat på att vara behjälplig, backupperna SKA kunna allt, så nu JÄVLAR ska jag ut och gå! Telefonen är laddad med Twilight så nu finns ingen återvändo. Promenad på lunchen och sedan zumba ikväll! Plus att kvällspromenaderna ska vi återuppliva också! Jojomän! På't bara!

minus 4 centimeter

Yes! Jag har införskaffat mig ett måttband efter många om och men! Och dröm om min förvåning när jag upptäcker jag minkat 4 cm i omfång sedan jag sist mätte mig! :) Sedan jag startade med zumba regelbundet plus lite Wii fit+. Sweetness! Visst, vikten har väl inte ändrats nämnvärt, men det gör inget. Muskler väger mer än fett har vi ju redan kommit fram till. ;) Jag är så glad!