Av förklarliga skäl...

Så kommer den här bloggen ligga lite i träda typ ett halvår eller så framöver. Kanske kommer jag att blogga lite om graviditetsträning, men jag tror ärligt inte det... :P Ni får följa med i graviditetsbloggen och i Éomerbloggen istället... Tack för den här tiden, och jag lovar, när graviditetskilona ska bort så återkommer jag! :)

Det kan inte vara bra för mig att träna...

Jag är nu sjuk. Förkyld och eländig. Allt bara för att jag tyckte att det var en bra idé att ta en rask promenad på lunchen och sedan ett svettigt (om än bara ett 20 minspass) zumba-pass på kvällen. Så här är det jämt! När jag inte har tränat på ett tag så blir jag direkt sjuk när jag börjar igen. Hatar det.

Inse hur sjuk jag känner mig när jag säger att jag tvingade i mig whiskey innan sänggåendet igår, i medicinskt syfte. Då ÄR man sjuk. I alla fall inte om man inte gillar whiskey något värst. Men det var inte så farligt äckligt. Fick bara lite kväljningar, och det kan man ju överleva. Dock känner jag mig inte piggare idag. Så jag får väl upprepa proceduren ikväll. Kanske ska lägga till en vitlöksmacka också? Och en c-vitaminkick? Borde funka... :P

Bjussar på en ko från promenaden i tisdags.

Jag önskar mig...

Ett Zumba-spel till Xbox? Ja tack! :)

Info från youtube:
The E3 announcement trailer for Zumba Fitness, a workout game with Kinect and PlayStation Move support.

PRE-ORDER: Zumba Fitness - Coming soon.

Zumba Fitness - E3 2010: Dancing Woman Debut Trailer | HD
Developer: Pipeworks Software
Release Date: Holiday, 2010
Genre: Party, Sports
Platform: Xbox 360, PS3
Publisher: Majesco Entertainment
Website: http://www.Zumba.com/

Lata dagar på jobbet

Man tycker ju att efter tre veckors semester ska man ha en massa energi och känna sig redo att ta tag i allt... Men så var icke fallet för mig. Började jobba... inga promenader, träning max en gång i veckan... och sedan typ ingenting. Soffan och snacksen var mer lockande än ett svettigt zumbapass. Det där fyra centimetrarna har kommit tillbaka med lite ränta. Men jag har bara mig själv att skylla...

Lunchpromenaderna blev mest lidande för att jag var ensam ordinarie och då inte kunde gå ifrån på samma sätt. Med tre backupper, varav två nyutbildade och en långsam så hade jag inget val än att stanna på kontoret på lunchen för att vara behjälplig med diverse frågor.

 Men nu! Nu har jag tröttnat på att vara behjälplig, backupperna SKA kunna allt, så nu JÄVLAR ska jag ut och gå! Telefonen är laddad med Twilight så nu finns ingen återvändo. Promenad på lunchen och sedan zumba ikväll! Plus att kvällspromenaderna ska vi återuppliva också! Jojomän! På't bara!

minus 4 centimeter

Yes! Jag har införskaffat mig ett måttband efter många om och men! Och dröm om min förvåning när jag upptäcker jag minkat 4 cm i omfång sedan jag sist mätte mig! :) Sedan jag startade med zumba regelbundet plus lite Wii fit+. Sweetness! Visst, vikten har väl inte ändrats nämnvärt, men det gör inget. Muskler väger mer än fett har vi ju redan kommit fram till. ;) Jag är så glad!

Visst väger muskler mer än fett? :P

Wii Fit + har kommit lite i skymundan sen jag började med zumba, men sedan sonens kusiner har kommit på besök till farfarn så har det åkt fram igen. Man väger ju in sig och gör bodytest lite då och då. Kul att jag varje gång jag har gjort det har gått upp. :( Vet inte hur tillförlitlig vågen i balansbrädan är, men jag skulle tyvärr gissa på att den stämmer relativt bra.

Får man säga att muskler väger mer än fett? För jag känner ju att jag har fått mer muskler. Och, jag har faktiskt inte gjort testet direkt på morgonen utan antingen på kvällen eller efter frukost så det gör väl en del det med... :P kanske får ta och köra lite sådant mellan varven så man kan hålla mer koll på vad som händer i kroppen.

Semestermetoden

Har ni hört talas om den? Tror det kan bli en hit faktiskt! ;) Äta gott, mest grillat, med fräscha tillbehör och då är det lätt att dra ner på kolhydraterna. :P Zumba i princip varannan dag, i alla fall tre dagar veckan. Det är inte fy skam för någon som har semester. Njuter självklart av sol och bad också. Plus att jag springer efter en trotsig 1,5 åring mellan varven. :)

Dock slinker det ner en och annan alkoholhaltig dryck samt läsk. Men men, har man semester så har man. Då får man unna sig lite. Det svåraste är att inte småäta. Det finns så mycket gott man kan stoppa i sig när man är lite sugen. Kakor, kex, salami, glass, ost... Tur att vi har köpt riskakor, det känns i alla fall inte lika farligt som en glass eller kaka. ;)

Har börjat med havregrynsgröt igen till frukost. Sonen gillar det också. Lite variation skadar aldrig, anser jag.

Så på det stora hela så känns det bra nu. Även om vågen fortfarande pekar uppåt. Kroppen säger en annan sak. :) Och det tar jag fasta på.